sábado, 31 de março de 2012

Mexeu!!

Ontem a noite, pela 1.a vez, senti minha menina mexer dentro da barriga...não sei descrever a sensação, é curioso, mas é bom! Será que ela escutou que tem balada hoje? rsrsrs.

20 semanas de gravidez

Como seu bebê está crescendo

O bebê está agora engordando e virou uma coisinha meio gosmenta -- uma substância oleosa chamada verniz caseoso ou vérnix cobre todo o corpo dele, a fim de proteger a pele da prolongada submersão no líquido amniótico. Alguns bebês chegam a nascer ainda cobertos por ele.

A cada dia que passa, ele engole mais líquido amniótico, o que é um ótimo treino para o sistema digestivo antes da alimentação de verdade. Nestas semanas, o bebê também produz em sua barriguinha uma substância conhecida como mecônio.

De cor negra ou verde bem escura, o mecônio é formado por células mortas, secreções do estômago e o líquido amniótico engolido. Ele se acumula nos intestinos e aparecerá depois na primeira fralda que você trocar.


fonte: http://brasil.babycenter.com

bjs

sexta-feira, 30 de março de 2012

4.a Consulta.

Ontem passei no Dr. João Bosco, tudo ótimo...Completei a 20a. semana! metade da gestação...só o peso que está uma luta! engordei 1,9kg da ultima consulta, ou seja, estou com 74,4kg, considerando que estou  no 5.o mês, estaria ótimo se eu já não estivesse 5 kg acima do meu peso quando engravidei...aiai...resultado, além da hidroginástica, assumi o compromisso de caminhar 1 h pelo menos 2 vezes na semana. Vamos lá!

Quanto a japinha, está bem grande, pesando aproximadamente 399g (peso normal para esse período da gestação é de 303 a 427g)
O Dr. recomendou também fazer o curso de gestante, mas quer quer eu faça em um hospital em São Paulo (Pro-matre, São Luiz ou Santa Joana) Ainda não entrei no site para ver a programação, mas vou procurar saber.

Outra boa noticia é que vou poder dar uma ageitada no cabelo! Adorei, já não estava conseguindo me olhar direito no espelho! rsrsrs.
Agora é só não abusar, fazer o cursinho, já tenho um morfológico para fazer dia no meio de abril e retorno marcado para inicio de maio.

Graças a Deus, tudo caminhando.

Bjs

quinta-feira, 29 de março de 2012

Aniversário!

Quanto tempo né?
Os últimos dias foram agitados.
No fim de semana fomos acampar em Santiago, uma praia lindíssima em São Sebastião, entre Pauba e Toque-toque pequeno. Ficamos no camping do Cacau, que apesar de pequeno, tem uma estrutura boa para um fim de semana, com banho quente, bicos de luz e o bar do cacau com porções, cerveja gelada e Açai!


Foi muito divertido e apesar da previsão do tempo ter dito o contrario, o tempo ficou ótimo.
Fomos eu, Wag, Karina,  Paulinho, Anselmo, Pinguim e Mariana.

Na volta pegamos um bom transito na subida da serra, mas valeu a pena.
Na terça feira (27/03) fiz um novo ultrasom e está confirmado, é uma menina! Todos contentes (principalmente a Avó materna e o Pai). Vou pegar o DVD agora a tarde e posto uma imagem dela, agora é só escolher o nome.
E ontem fiquei mais velha! 34 aninho, como o tempo passa rápido né? Não é bom nem pensar muito para não cair em depressão, rsrsrs...recebi várias ligações e mensagens de felicidades e todos os votos mais legais possíveis. Me emocionei com a ligação de uma grande amiga que apesar da distancia não tem como negar o carinho que sentimos uma pela outra, chorei! Ai ai, será que a gravidez?rsrsrsrs.
A noite sai com o Amado para comer uma comidinha japa no Ydaigorô (sem peixe crú, claro! extremamente proibido devido ao risco de Toxoplasmose e Listeria)
Ainda ganhei uma melissa linda que já vou usar sábado na comemoração com os amigos no bar Stones Music Bar.
Amei tudo!


Abaixo algumas informações sobre Toxoplasmose e Listeria.

*Toxoplamose

A toxoplamose é uma doença infecciosa ocasionada por um parasito, que pode atravessar a barreira placentária e afectar ao feto, provocando graves problemas cerebrais.
O modo mais comum de contrair esta infecção parasitária é a partir do contacto de excrementos de gato ou quando comer carnes cruas ou pouco cozidas poluídas pelo parasito. Outras fontes de infecção são o leite cru de cabra, os ovos crus ou vegetais em que tenha defecado algum animal infectado e que depois não se tenham limpado cuidadosamente com lixívia.
Os sintomas, quando acontecem, costumam assemelhar-se aos da gripe. Apesar de que a infecção em forma activa se apresenta uma única vez na vida, normalmente, o parasito fica dentro do corpo por tempo indefinido. Geralmente não produz mal-estar e mantém-se inativo excepto que o sistema imune do portador não funcione corretamente.
Se desenvolveres imunidade à infecção por toxoplamose entre seis e nove meses antes de ficar grávida, é raríssimo que exista perigo de que transmita a infecção ao teu bebé.
Por outro lado, quando uma mulher grávida contrai toxoplamose por primeira vez, existe 40% de probabilidades de que transmita a infecção ao feto. Assim mesmo, o risco e a gravidade da infecção do bebé também dependem do momento em que a mãe contrai a infecção.
Quando uma mãe contrai infecção durante o primeiro trimestre de gravidez, 15% dos fetos também é infectado, comparando com 30% durante o segundo trimestre e 65% durante o terço. Contudo, quanto mais perto do começo da gravidez acontecer a infecção, mais grave serão as consequências para o feto.
Se bem que até 90% dos bebés infectados parecem normais no momento de nascer, entre 80% e 90% desenvolvem infecções oculares importantes meses ou anos mais tarde. Alguns apresentam perdas de audição, hidrocefalia, atraso mental, problemas de aprendizagem ou ataques de apoplexia. A toxoplamose contraída durante a gravidez também pode provocar aborto espontâneo ou morte do feto.
Listéria
Trata-se de uma infecção produzida pela bactéria Listeria Monocytogenes, a qual pode ser contraída por meio do consumo de alimentos crus, de igual forma que a toxoplasmose.
Os sintomas são similares aos da gripe e podem também ir acompanhados de diarreia e dor de estômago. Ainda que pode decorrer sem sintomas perceptíveis.
A listeriose pode ser transmitida ao feto por meio da placenta e pode provocar diferentes complicações: parto prematuro, aborto, parto de feto morto, ou bebés com graves sequelas neurológicas.
Fonte: http://www.blogbebes.com.pt

beijos

quarta-feira, 21 de março de 2012

Alimentação.

Todas as pessoas com quem falo sobre minha alimentação se assustam por eu não estar comendo carboidratos (alguns claro!).
O Dr. João Bosco, cortou o arroz branco, pães, massas e doces para facilitar meu controle de peso. Cortou também o feijão (evita o acumulo de gases) e o abacate (1 fatia de 100gr equivale a 2 pãezinhos).
Estou fazendo a suplementação vitamínica e tomando bastante agua.
Detalhe, não estou passando fome, como praticamente de 2 em 2horas, porém somente alimentos recomendados pelo Dr. como saldadas a vontade (todos os tipos possíveis e imagináveis) legumes, carne branca (carne vermelha foi liberada apenas 1 vez na semana), ovos, leite, iogurtes e muita fruta.
Estou me sentindo super bem e sinto que não estou engordando muito.
Vou passar em consulta na próxima semana pois tenho que levar o ultrasson que farei na segunda-feira.
Recomendações:
- Converse muito com seu médico, cada caso é um caso.
- Não coma alimentos alternativos indicados por outras pessoas (uma cliente me orientou a comer figado para suprir o ferro que estou deixando de comer sem o feijão, porém segundo o site babycenter, era comum que antigamente se recomendasse a ingestão de fígado, já que ele contém grande concentração de ferro, mas, hoje em dia, sabe-se que ele também tem quantidades de vitamina A que podem ser excessivas durante a gravidez, por isso é melhor evitá-lo.Segue o link http://brasil.babycenter.com/pregnancy/alimentacao/ferro/
Ah! segundo o site, a barriga deve crescer em torno de 1 cm por semana e o bebê já consegue escutar sons externos! 
bjs

segunda-feira, 19 de março de 2012

Presentinhos!

Ontem, tirei o dia para ficar em casa, fiz uma lasanha de legumes no almoço, ajeitei a casa e dormi a tarde..rsrsrs...tudo de bom!
A noite a Karina e o Paulinho vieram em casa trazer uns presentinhos para o bebê e para a mamãe, adorei tudo!
Vamos aos presentes do anjinho:
Conjunto completo de cuidados para o seu bebê, acompanha uma exclusiva Bolsa-Trocador, para carregar os acessórios do bebê e para facilitar a troca de fraldas.
Contém:
- 1 Bolsa-Trocador, nas dimensões C 40,5 x L 16,5 x A 30 cm
- 1 Guia de Boas-Vindas*
- 1 Shampoo, 200 ML
- 1 Condicionador Suave, 150 ML
- 1 Sabonete em Barra Vegetal com Saboneteira, 100 G
- 1 Óleo Vegetal para Higiene, 100 ML
- 1 Água de Colônia Sem Álcool, 100 ML
- 1 Talco em Creme Protetor, 50 G
*O Guia de Boas-Vindas traz o Método de Massagem Shantala, uma massagem especial para os bebês, que ajuda a fortalecer o vínculo mamãe-papai-bebê



Lindo né? Amei, amei, amei!!!
Também ganhei presentinho, uma blusa linda da loja Menina e Meninas especializada em moda gestante, ja entrei em contato para saber como revender:
Como é bom saber que somos queridos né?
Boa semana a todos!

sábado, 17 de março de 2012

Festa!

Ontem foi casamento do Diego (trabalha com o Wag) e da Talita, tudo estava muito bom, mas a balada começou muito tarde, e por ser uma sexta-feira, não aguentamos ficar muito tempo, pena...
Essa semana ganhamos um carrinho e um balancinho da fisher-price do Fernando e da Marcia, ainda não pegamos, mas assim que pegar posto as fotinhas.
Preciso ir trabalhar porque a conta está negativa..rsrsrs...mas estou tão cansadinha...aiai...
bjocas e bom fim de semana!

quarta-feira, 14 de março de 2012

Volitione!

Ontem fui ao centro de São Paulo, fazer algumas comprinhas e buscar algumas peças no ourives...estou pensando seriamente em fazer um curso rapido de joalheria (solda, aumento e diminuição de anel) para quebrar um galho e não precisar ir tantas vezes ao ourives. Vamos ver...
Na segunda-feira a noite fui na minha amiga Marcela pegar um vestido emprestado para um casamento que terei na sexta feira, na duvida trouxe dois, ainda tenho que decidir com qual vou, ambos ficaram ótimos! Que bom!
Apos esperimentar os vestidos, conversamos sobre o novo momento da vida dela: dieta após ter engordado 20kg em apenas 4 meses. Vai ser uma fase bem difícil, principalmente no começo até o corpo e principalmente a mente se adaptar a quantidades e alimentos específicos e a falta de muitos outros.
Como este espaço aqui  está me ajudando muito a descarregar minha ansiedade e marcar cada acontecimento nesta etapa da minha vida, lancei a idéia do blog para ela e....ela gostou! já está pronto: http://volitione.blogspot.com/
Tenho certeza que fará muito bem para ela e para outras pessoas que enfrentam as mesmas dificuldades e quiserem acompanhar, afinal, não estamos sozinhos em nada nesta vida!

 
Má sucesso nessa nova etapa e no blog que vou fazer questão de acompanhar hem!
bjs

domingo, 11 de março de 2012

Cuidados com o corpo.

Na sexta-feira comprei um creme próprio para gestante chamado Mater Skin, indicação da Adrina (esposa do Jé) que acabou de dar a luz a Alice e falou que não apareceu nenhuma estria durante a gravidez.
Já estou aplicando,  vamos ver se dou sorte e não fico com marquinhas desnecessárias...rsrsrs
Comprei em uma Drogaria SP no Parque das Nações, saiu por r$64,90. Como já havia pesquisado na net e encontrei valores de r$59,00 a R$66,00 porem nestes valores ainda há o acréscimo do valor do frete, valeu a pena.

 MATERSKIN® é o hidratante corporal especialmente desenvolvido pela Biolab para a proteção da pele da mulher no período gestacional.
MATERSKIN® contém 3 óleos importantíssimos na hidratação da pele, pois criam uma barreira que evita a perda de água e o conseqüente ressecamento:

Óleo de amêndoas doces:
Óleo vegetal rico em ácidos graxos, dentre eles se destaca o ácido oléico.
Com propriedades nutritivas, é auxiliar na melhora da flexibilidade e elasticidade da pele.

Óleo de macadâmia:
É a maior fonte natural de ácido oléico (40%) e palmitoléico (25%).
Por isso repõe com facilidade esses lipídios que a pele perde com o passar dos anos e através da ação de agentes externos (sol, poluição etc).

Óleo de calêndula:
Possui alto teor de ácidos graxos, com ação emoliente.

Além disso, MATERSKIN® possui uma combinação de silicones, o que torna o produto fácil de aplicar, agradável, de rápida absorção e toque suave.
MATERSKIN® foi concebido por dermatologistas e desenvolvido no pólo de Biotecnologia da Universidade Federal do Rio de Janeiro (Fundação Bio-Rio), a partir das características da pele da mulher brasileira e das suas necessidades em nosso meio ambiente.

Composição:
álcool cetílico, monoestearato de glicerila, ácido esteárico, monoestearato de glicerila auto emulsionável, palmitato de octila, óleo mineral, álcool de lanolina acetilado, trietanolamina, butilhidroxitolueno, EDTA, 1,2-dibromo-dicianobutano-2-fenoxietanol, polissorbato 80, propilenoglicol, imiduréia, dimeticona, óleo de amêndoas, óleo de macadâmia, óleo de calêndula, água destilada, fragrância.


Ontem, trabalhei no salão beautyface, vendi algumas coisinhas, mas precisava ter vendido mais...rsrsrs...vamos ver se na semana que vem melhora.
A noite, fomos eu, o Wag, a Andrea, o Raphael, a Tania, o Elohim e a Marcia para um bar em São Caetano chamado Armazém, já havia ido lá a muito tempo, se não me engano em um aniversário do Paulinho, mas ele ainda estava com a Camila..rsrsrs
Demos muitas risadas...me incomodei com algumas coisas, mas deixa pra lá...valeu pela conversa que o Elohim teve com a minha barriga..rsrsrs...foi demais...rsrsrs.

Hoje o Wag foi para Interlagos com o Vinícius ver corrida de moto e fui almoçar com meus pais, depois assisti o filme O Suspeito (Rendition)
Apesar de ser um pouco parado, o fim é bem agitadinho e o elenco é bem conhecido. Gostei.




  • Sinopse
    Ao descobrir que seu marido simplesmente desapareceu de um vôo em direção aos Estados Unidos, Isabella El-Ibrahim (Reese Witherspoon) começa uma desesperada luta para descobrir seu paradeiro. A drama fica mais complicada quando o observador da CIA vivido por Jake Gyllenhaal começa a presenciar um método não-ortodoxo de interrogatório e tortura. Tudo isso, pois, de acordo com a lei Extreme Rendition, um suspeito de terrorismo pode ser levado para seu país de origem e lá ser interrogado por autoridades norte-americanas. Baseado em fatos reais.

Beijinhos e bom fim de fim de semana..rsrsr

quinta-feira, 8 de março de 2012

Hidroginastica

Ontem comecei a Hidroginastica na academia Lagoa Azul, muito legal, como fazia um tempo que não me exercitava, a noite estava derrubada..rsrsrs..dormi como um anjinho...rsrsrs...
A turma é show e a prof Dani também é bem atenciosa e legal.
Para quem não sabe, a HIDROGINÁSTICA é um programa de exercícios aquáticos e dinâmicos, composto por movimentos rítmicos,coreografados ou não, utilizando o efeito da resistência e flutuação na água com, ou sem auxílio de materiais.
A hidroginástica pode ser tanto praticada por pessoas bem condicionadas, como por pessoassem condicionamento algum (sedentários), por ambos os sexos, inclusive aulas com grupos especiais (cardíacos, obesos, hipertensos, diabéticos, gestantes), e auxilía na recuperação da Prática esportiva (futebol, handebol, voleibol, etc...).

 Academia Lagoa Azul:
Av. Dom Bosco, 851 - Pq. das Novo Oratório - Santo André - SP CEP: 09240-500. Telefone/Fax: 11. 4479 - 7038  

fonte: http://www.academialagoaazul.com.br

terça-feira, 6 de março de 2012

Igreja Plenitude Cristã

Ontem, a convite da Zeth, fomos eu, a Tania, a Fernanda e a Jussara, participar de um encontro de mulheres na Igreja Plenitude Cristã, onde a Zeth participa.
Minha familia por parte de Mãe e toda evangélica, então, me sinto bem confortável em locais como este, gosto de louvores, de orações, mas como sempre a pregação sempre me deixa a desejar...por não concordar com muitas das coisas que são pregadas, acabo desanimando e não frequentando lugar nenhum...não sei qual é o problema, se é comigo, ou com a instituição que procuro, mas é sempre assim...
Quem sabe um dia encontro meu caminho...
bjs e boa semana!

segunda-feira, 5 de março de 2012

Varios acontecimentos!

Esse fim de semana foi cheio de acontecimentos, bons e ruins.
Na sexta ficamos sabendo que a Isabel (esposa do Ari que andava de moto com a gente nos fins de semana) após 2 anos de luta contra um câncer no pulmão, faleceu. Fomos no velório no sábado...muito triste, ela tinha 45 anos e deixa marido e 2 filhas.
Saímos de lá e passamos no Riacho Grande para comer alguma coisa e acabamos parando no Murilo`s restaurante e costelaria. Apesar das instalações simples, a comida é boa e barata.
Chegamos em casa e só deu tempo de tomar banho e se arrumar para o casamento do Marcos e da Talita (o Wag trabalha com o Marcos), os comes e bebes estavam ótimos, os salgados, suco de abacaxi com gengibre, a salada e a janta. A festa foi bem animada, com destaque para a retrospectiva que ficou show.
Chegamos em casa umas 4h acho, não lembro bem, pois demos varias rodadas para encontrar o caminho de casa..rsrs...fora que no meio do caminho assumi a direção pois o Wag estava muito cansado.

No domingo acordamos super tarde, dormi  muuuuiiiiitooo...a tarde a Andrea e o Raphael, não aguentaram esperar até o fim do mês para confirmar o sexo e vieram trazer uns presentinhos para o bebê...lindos amei!!!

A noite pedimos uma pizza para fechar o fim de semana e depois assistimos o filme Xeque-Mate achei muito bom! O filme chama a atenção pela surpresa, tudo que aparece na tela tem uma explicação, um porque de estar acontecendo, e é mastigado depois por flash-backs, alguns podem até reclamar do alto número deles, mas eles são muito bem explorados e colocados sem atrapalhar o andamento da história, repleto de nomes peso, só eles já valem. Vou assistir novamente.

Título Original: Lucky Number Slevin
Gênero: Policial/Suspense
Duração: 109 min.
Ano: EUA - 2006
Distribuidora: MGM/The Weinstein Company/Imagem Filmes
Direção: Paul McGuigan
Roteiro: Jason Smilovic

Sinopse: Slevin Kelevra (Josh Hartnett) está com vários problemas em sua vida. O prédio onde mora foi condenado, sua carteira de identidade foi roubada e ele recentemente flagrou sua namorada na cama com outro homem. Para escapar ao menos por algum tempo dos problemas, ele consegue emprestado com seu amigo Nick Fisher (Sam Jaeger) um apartamento em Nova York. Paralelamente um plano está sendo tramado no submundo do crime de Nova York. Para se vingar da morte de seu filho, o Chefe (Morgan Freeman) planeja um golpe no filho de seu arquiinimigo, o Rabino (Ben Kingsley). O Chefe contrata Goodkat (Bruce Willis) para executar o plano, que consiste em encontrar um apostador que deva muito dinheiro ao Chefe a ponto de aceitar matar o filho do Rabino para se livrar da dívida. O escolhido é Nick Fisher, o que faz com que Goodkat vá até seu apartamento e confunda Slevin com seu alvo.

quinta-feira, 1 de março de 2012

Filme: Traidos pelo Destino

Ontem liguei para uma velha amiga que trabalhou um bom tempo comigo no banco, a Alê, tenho saudades dela. Conversamos bastante e ficamos de marcar algo para nos vermos pessoalmente.
Muito bom!
Nas ultimas semanas os canais telecine e HBO da net foram disponibilizados gratuitamente para que pudéssemos fazer uma "degustação" do serviço, ai, sempre que posso escolho um filme para assistir.
Ontem assisti Traídos pelo Destino, agua com açúcar, mas gostei, com muitos atores conhecidos e um enredo bem interessante. Como quase nunca lembro de nomes e dos filmes resolvi registrar.
Sinopse:
O professor Ethan Learner (Joaquin Phoenix), sua esposa Grace (Jennifer Connelly) e sua filha Emma (Elle Fanning) acompanham o recital do filho mais velho Josh (Sean Curley). No caminho de volta para casa, eles param no posto de gasolina na Reservation Road. O advogado Dwight Arno (Mark Ruffalo) está levando seu filho Lucas (Eddie Alderson) para a casa de sua ex-esposa Ruth Wheldon (Mira Sorvino), após terem passado a tarde juntos assistindo a um jogo de beisebol. Um terrível acidente envolverá essas duas famílias, resultando na morte de seus filhos. Assombrados pela tragédia, cada um irá reagir de uma maneira inesperada para superar a perda.



bjinhos